「
北島達也さん」の１万人以上が肉体改造に成功した驚異の筋トレ法 北島達也のマッスルキャンプは、
ネットの掲示板の口コミでも賛否両論みたいだね。
日本人で初めてボディビルのメッカであるアメリカ・カリフォルニアでチャンピオンに輝いた北島氏のトレーニング法は年齢、性別、人種を問わずきわめて短期間で筋肉を成長させ、体のスタイルを整えます。
気になるなぁ。本当のところどうなの？
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内容と評価を確認する１回２０分、週２回（鍛えたい部分が一箇所ならば５分）でＯＫ！って言っているね。
これは試してみたいかも。
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