うつから最短で抜け出す方法 プチ認知療法 下園壮太 感想と実践方法の詳細 ２ｃｈ会社に行く気が無くなって家でも動きたくない。病院に行くと「うつ」と診断され薬はたくさん出たが、先生からのアドバイスなどはなく、ただ薬をもらうだけだしなぁ～
下園壮太の「うつから最短で抜け出す方法 プチ認知療法」。
どこかに載っていたけれど、
効果あるって話も。
心理カウンセラーの下園壮太氏は、カウンセリングセミナーを開くと瞬く間に満席になってしまう程の結果を出している。短時間で「うつ」を改善する方法がある！っていうよね。
実践記とか読んでみたいね。
⇒
購入者の口コミと成果病院でカウンセリングを定期的に受け、薬をきちんと飲むだけの日々。何も変わらず何もできない。ところが下園先生の「プチ認知
療法」実践したら、元の自分を取り戻せた。
これは面白そうだね。
挑戦してみようかな。
心理カウンセラーの下園先生は、自信も「うつ」を経験し、誰でも実践できるような「プチ認知療法」を構築した。ここで教わる「コツ」で、クライアントはどんどん改善している。
買ってみても大丈夫かも。
PR
